30 Day Fit Challenges Workout 2.0.3

تريد تحسين صحتك واللياقة البدنية؟ تريد التدريبات النهائية التي يمكنك القيام به في المنزل عندما يناسبك؟ انضم إلى أكثر من 2 مليون مستخدم وجرب تطبيق 30 Day Fit Challenges مجانًا !!

The 30 Day Fit Challenges هي عبارة عن مجموعة من تحديات اللياقة اليومية البسيطة لمدة 30 يومًا ، حيث يمكنك القيام بعدد محدد من التمارين كل يوم مع إلقاء أيام راحة! زيادة التدريبات في شدة ببطء واليوم 30 سيختبر أي شخص. جميع التدريبات تستند إلى وزن الجسم ويمكن القيام بها في المنزل - لا حاجة لعضوية الصالة الرياضية باهظة الثمن والمدربين الشخصيين. التطبيق مناسب لكل من الرجال والنساء من جميع الأعمار وأي مستويات اللياقة البدنية. ابدأ من مستوى المبتدئين وواصل طريقك إلى المستوى المتقدم!

في المجموع ، يحتوي التطبيق على 8 تحديات بما في ذلك:

- 30 يوم أب التحدي
- 30 يوم التحدي القلب
- 30 يوم التحدي بعقب الثابت
- 30 يوم التحدي اللوح
- 30 يوم رفع التحدي
- 30 يوم القرفصاء التحدي
- 30 يوم التخسيس الفخذ التحدي
- 30 يوم التحدي الأسلحة منغم

تتضمن بعض الميزات الرائعة التي يحتوي عليها التطبيق:

- سجل التقدم المحرز الخاص بك
- تذكير لممارسة الرياضة يوميا
- فيديو مفصل ، صورة وتعليمات النص
- شارك التقدم لأصدقائك عبر وسائل التواصل الاجتماعي

انضم إلى التطبيق الأصلي الذي تم نسخه ولكن لا يمكن مقارنته بالنتائج المذهلة التي يحصل عليها المستخدمون لدينا.

جرب تطبيقنا لـ 7 Day Juice Detox Cleanse أيضًا.

هل لديك أي نصائح أو ملاحظات للإصدارات المستقبلية من التطبيق؟ يرجى إرسال ملاحظة إلينا عبر موقعنا على http://jozicproductions.com/. يرجى طلب المشورة الطبية قبل البدء.